Labsajūtas dienu programma

29. aprīlis, sestdiena
10.00 Ierašanās; reģistrēšanās; rīta kafija/tēja
10.20 Iepazīšanās aplis
10.40 Māksla – mandalu zīmēšana (nepieciešams cirkulis, lineāls)
12.30 Pusdienas
13.00 Mans spēks I – Kā stiprināt savu dzīvesspēku
14.30 Kafijas/tējas pauze
14.50 Mans spēks II – Manas personības stiprās puses un resursi
17.00 Atvadas līdz rītdienai

30. aprīlis, svētdiena
10.00 Ierašanās; rīta kafija; pārģērbšanās ērtās drēbēs
10.20 Rīta aplis
10.30 Relaksācija rebozo lakatos (nepieciešamas ērtas drēbes)
11.30 Kundalini joga (nepieciešamas ērtas drēbes)
12.50 Pusdienas
13.20 Mans spēks III – Kā vairot labsajūtu manā dzīvē
15.00 Kafijas/tējas pauze
15.30 Ciguna vingrošana, meditācija
16.30 Noslēdzošais aplis
17.00 Atvadas